Notons que c'est physiologiquement crétin puisqu'au milieu de la nuit il y a de fortes chances pour qu'il soit dans la période du sommeil la plus réparatrice, et en se faisant réveiller il doit tout recommencer ses phases de sommeil au début et donc ça le repose beaucoup moins.

Je la faisait aussi celle là les premiers jours des vacances lorsque j'étais encore étudiant.
Je réglais le réveil vers 6h pour me réveiller et savourer le fait de me rendormir que j'enviais tout au long de l'année…
A essayer, c'est cool.

Maintenant ça l'est plus parce qu'il n'y a plus de vacances. que des rares congés qu'on ne veut pas bousiller à cause de jeux débiles de faux réveil :-\

Aikanaro même si sur le fond tu as raison, tu oublis un facteur essentiel.
L'épicurien dans son extrême masochisme, ne préfère t'il pas le chemin au but ?

mon fils fait ses dents…alors moi j aimerais juste que l on m endorme pour avoir le plaisir de me reveiller!!

ça n'a rien à voir avec son sommeil, mais je ne peux m'empêcher de citer ma phrase préférée de ce philosophe bordelais : “le superflu de l'un, c'est le nécessaire de l'autre”.

ça me rappelle une bonne vieille histoire.

il y a quelque années, j'ai passé mes nuits entre le marteau et l'enclume.
toute la soirée, les voisins du haut (une famille de délinquants) savouraient de la musique sans modération, minuit passé, ils stopent leur chantier.
le matin venu, à 6:00 h, je suis alors réveillé par la percution d'une autre source. cette fois ça viens d'en dessous.
que faire !? sans sommeil réparateur, j'allais dormir une partie de la journée dans les voitures de mes amis.

eurêka!
j'ai emprunté la radio-cassette d'un ami, une baffle collé au plafond, et de la musique toute la nuit !!
eh bien figurez vous, que je dormais d'un sommeil de plomb. et si la musique s'arrêtait, alors mon sommeil manquait de gout, et je me reveillais instantanément.

ça a perduré pendant des mois. apres quelque années les deux de familles ont déménagés.

“j’ai emprunté la radio-cassette d’un ami, une baffle collé au plafond, et de la musique toute la nuit !!
eh bien figurez vous, que je dormais d’un sommeil de plomb. et si la musique s’arrêtait, alors mon sommeil manquait de gout, et je me réveillais instantanément.”
...Lapin compris…c'était pour saouler le voisin, ou s'agissait-il de l'accoutumance au bruit?

…Lapin compris…c’était pour saouler le voisin, ou s’agissait-il de l’accoutumance au bruit?

ça fait moins malin quand on vit la scène.

il s'agissait en fait de combattre le feu par le feu.

@ Aikanaro
En fait, durant la nuit, il y a une succession de cycles (3–5 qui durent chacun près de 90 minutes), qui eux mêmes comportent différentes phases de sommeil. L'une d'elle, la phase de sommeil profond, qui semble la plus importante (récupération physique) n'occupe qu'une centaine de minutes en une nuit. Le moment de son réveil peut donc coïncider avec la phase de sommeil paradoxal (celle des rêves) ou encore la phase de sommeil intermédiaire qui correspond à la transition entre deux cycles (brefs éveils). Après je ne pense pas qu'il foutait son réveil pile poil au bon moment pour ne pas troubler sa récupération ;)

Tiens, je fais aussi ça quand je le peux. Et les gens de me prendre pour un timbré. Mais si je dors, ce n'est pas tant pour me refaire que pour éprouver le plaisir de m'endormir ou de me réveiller avec l'esprit engourdi, d'être dans le gaze, et de finalement profiter à fond de ma literie. C'est encore plus agréable quand il faut se lever, sortir du chaleur de sa couette, aller éteindre son réveil, voire fumer une clope, pour avoir en prime le bonheur de se glisser dans son cocon.

Ce n'est évidemment pas très sain, mais c'est un choix. A côté de ça, il y a tous les additifs alimentaires, la peinture industrielle, les particules de pollution, etc, qu'on ne choisit pas de subir.

Maintenant, je pourrai dire qu'un grand nom le faisait aussi, bien avant moi.