Sur une vie, un individu passe plus de quatre ans à rêver.
On rêve en moyenne un total d'une heure et demie à deux heures par nuit, ce qui équivaut à une durée cumulée de quatre à six ans dans une vie.
Wikipedia – Rêve
Wikipedia – Dream [en]
“sachant qu'il y a jusqu'à cinq phases de sommeil dans une nuit”, 20 mn de rêve par oreiller, et un demi comprimé de sédatif par personne, calculez l'âge du capitaine.
Moi j'ai l'impression de rêver beaucoup plus lol lol
Autant de sommeil ça fait rêver.
et on passe dans toute notre vie 25 ans à dormir :)
cette valeur est a multiplier par 100 si on prend comme sujet un club de foot francais
as-tu une source fiable zobizob ? :p
Il m'avait sembler avoir vu dans une émission que des spécialistes pensaient qu'en fait le rêve ne dure qu'une fraction de seconde avant le réveil. A vérifier
Je passe mes journées à rêver moi ! ^^
parlons-nous du rêve dans le sommeil seulement ou de la rêverie en général ?
Du rêve dans le sommeil seulement, ça me semble logique…
Le rêve “en général” se rapproche plutôt du terme “aspirations” ex: Je rêve de devenir pompier, de trouver l'amour etc.
Et de ce point de vue, quelqu'un peut passer sa vie à rêver…
Donc il s'agit ici uniquement du rêve dans le sommeil..
1h30 de rêve.
Grosso modo la durée moyenne d'un long métrage. En cinéma comme en vidéo d'ailleurs =)
A la télé ou au cinéma ton film car comme le disait un autre LSV ça differe si tu es en 24 ou en 25 images secondes(lol). Non plus serieusement pour répondre a Eglantine 67 pendant le sommeil la partie du cerveau qui gère le temps est désactivé donc on peut avoir l'impression que le reve dure des heures alors qu'il ne dure que quelques minutes et inversement ( source : C'est pas Sorcier).
4 ans à rêver c'est chouette. J'en arrive à me demander à quoi peut servir le reste de l'existence.
Je trouve que 4 ans ça fait peu… Surtout quand on se dit qu'on en oublie presque tout. Il parait néanmoins qu'il est possible de tenir un journal de bord pour ses rêves et qu'ainsi, on finit par s'en souvenir presque automatiquement.
En plus il existerait des techniques pour faire des rêves dit lucides. Pour ceux qui sont tentés d'essayer, dites nous si ça marche :
Coucou,je me suis créer un compte rien que pour répondre a sissi, je suis moi même un rêveur lucide, en fait je ne savais pas que je l'était avant il y a quelques années, quand j'ai lu un article sur ça, j'ai trouvé ça super et j'ai essayé leur technique pour y arriver. En fait on est dans le rêve mais quand même éveillé, on contrôle tout ce qu'on veut (voler, tout détruire, utiliser une fusée…) et la seule limite est l'imagination. Il ne faut pas trop ce concentrer sur ce qui arrive ,sinon on se réveille,et plutôt laissé faire. C'est une expérience super cool ! Aujourd'hui j'arrive a faire de 2 à 4 rêve lucide par semaine et j'en suis content.
Ça marche mais ça demande du travail :
1. Commencer par se souvenir de ses rêves. Les noter est obligatoire même si au moment du réveil le souvenir est vivace. Il disparaîtra à la moindre stimulation. Se remettre dans sa position de sommeil aide à se les remémorer. Vous pouvez aussi vous conditionner par auto hypnose, ça aide.
2. Pour se souvenir de ses rêves, il ne faut pas être trop fatigué. Tenant notamment compte du fait que la lucidité se présente souvent en seconde partie de nuit, il faut profiter des “micro-éveils” entre chaque cycle pour saisir son calepin et rédiger. ça se fait automatiquement pour un peu que vous soyez rigoureux dans votre envie de vous souvenir. D'expérience, je sais que ça tient également de l'état d'esprit.
3. Induction : Laberge et sa méthode MILD est difficile à mettre en oeuvre. Elle implique de se “souvenir” d'être conscient au moment ou une scène induite se produit (il faut s'endormir en visualisant une scène de rêve).
Personnellement, je trouve que les cauchemars ou les situations étranges sont la meilleure porte d'entrée. Quand vous avez noté vous rêves quelques semaines, vous vous rendez compte que vous développer une “conscience” de rêve dans le sens ou vous vous reconnaissez en train de rêver sans pouvoir en prendre le contrôle. Une situation complètement anachronique (un monstre, une douche à urine, une maison paradoxale…) vous fera vous faire dire : “Bizarre… c'est pas normal” et la c'est le tilt. Castaneda propose d'essayer de trouver ses “mains” en rêve par exemple. Se fixer un but est une autre méthode. Le nidra yoga prône quant à lui un endormissement conscient. Très dur à atteindre.
Je conseille Patricia Garfield et sa “créativité onirique” ainsi qu'Hervey de Saint Denis (Les rêves et les moyens de les diriger, 19ème, français) pour bien comprendre les enjeux et les possibilités.
Imaginez avoir un accès direct à votre subconscient…
Par contre et contrairement à GTH-54 leur apparition est aléatoire. Je ne les induits pas à volonté.
Je me plais à relever que toute pratique méditative vise in fine à l'exploration des mondes subjectifs.
une douche à urine,
ça c'est du rêve…
On se croirait dans Inception :p
Un anonyme nous signale :
“justement on en a parler aujourd'hui en svt et mon prof m'a dit environ 20 minutes donc…. a vous de voir”
Cela correspond peu ou prou à la durée du rêve dans chaque phase de sommeil, sachant qu'il y a jusqu'à cinq phases de sommeil dans une nuit.